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做饭教程:中午饭米饭盖菜

来源:www.njtycw88.com 时间:2024-06-11 17:24:47 作者:第一教程网 浏览: [手机版]

做饭教程:中午饭米饭盖菜(1)

步骤一:准备

首先,我们需要准备好以下材:

  

大米

  蔬菜(例如青菜、胡萝卜、豆角等)

肉类(例如鸡肉、瘦肉等)

  调料(例如盐、酱油、油等)

  

步骤二:清洗

  将大米用清水冲洗干净,然后加入适量的水,放入饭锅中煮熟www.njtycw88.com第一教程网。同时,将蔬菜和肉类分别洗净,切成适当大小的块状。

步骤三:

  在锅中加入适量的油,加热后放入肉类煸至变色,然后加入蔬菜翻至熟第 一 教 程 网。最后加入适量的盐和酱油调味。

步骤四:盖菜

好的蔬菜和肉类倒入已经煮好的米饭上,用盖子盖住锅,焖煮5-10分钟,让米饭吸收菜的香味www.njtycw88.com第一教程网

步骤五:装盘

将米饭盛入碗中,将盖菜铺在米饭上,即可用。

小贴士:

  米饭的水量要据自的口感来调整第.一.教.程.网

蔬菜和肉类的搭配可以据自好来选择。

菜时要加太多的油,以免影响来源www.njtycw88.com

总结:

  这道中午饭米饭盖菜,简易做,营养丰富,口感美味。希望大家能够尝试一下,享受自亲手做的美第.一.教.程.网

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